Tuesday, 18 April 2017

Khasiat Buah Naga untuk Kesehatan

Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan – Buah naga, merupakan buah yang akhir – akhir ini populer dikalangan masyarakat. Karena memang selain memiliki bentuk yang unik, rasa dari buah naga ini juga terbilang cukup lezat, dengan ciri khas rasa manis dan teksturnya yang lembut.buah naga memiliki dua buah jenis, yaitu buah naga putih dan buah naga merah.



Buah dengan bentuk yang unik ini, kerap dijadikan sebagai bahan campuran untuk sup buah, atau juga campuran salad buah. Selain itu buah naga juga memiliki rasa yang lezat jika dijadikan sebagai jus buah, sebaga minuman pelepas dahaga anda.

Selain rasanya yang lezat, buah naga memiliki banyak sekali kandungan vitamin dan mineral didalamnya. (Baca juga : Resep pempek) Kandungan buah naga dengan berbagai macam vitamin dan mineral inilah yang sangat baik manfaatnya bagi kesehatan tubuh anda. maka dari itu, buah naga bisa menjadi salah satu pilihan buah – buahan segar yang bisa anda konsumsi dengan baik.

Berikut ini adalah beberapa khasiat buah naga untuk kesehatan tubuh yang bisa anda coba ketahui dan bisa anda manfaatkan dengan baik.
Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan

1. Menurunkan berat badan

Manfaat pertama yang bisa anda petik dari buah dengan rasa yang manis ini adalah mampu secara baik untuk menurunkan berat badan. Didalam buah naga terdapat kandungan serta yang banyak, dan juga merupakan buah yang memiliki kalori yang rendah.

Sehingga buah naga ini merupakan jenis buah yang sangat cocok anda gunakan sebagai buah – buahan untuk program diet anda. kandungan serat yang ada pada buah naga ini, secara efektif mampu melancarkan proses pencernaan anda menjadi lebih baik lagi.

2. Menurunkan kolesterol

Kolesterol yang jahat dalam tubuh anda, akan memberikan dampak pengaruh yang negative terhadap kesetahan tubuh anda. seperti misalnya resiko terkena serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan juga resiko terkena penyakit stroke.

Didalam buah naga terkandung vitamin B3 yang mampu menurunkan kolesterol jahat didalam tubuh. Selain menurunkan kolesteroljahat, vitamin B3 juga mampu secara efektif menormalkan tekanan darah.

3. Melancarkan buang air besar

Buah naga memiliki kandungan yang baik untuk melancarkan proses buang air besar. Sehingga resiko sembelit akan bisa teratasi dengan baik. Kandungan serat dan berbagai macam vitamin lainnya dalam buah naga, akan mampu secara efektif melancarkan proses buang air besar pada tubuh anda. jadi mulailah mengkonsumsi buah naga secara teratur untuk membantu proses kelancaran buang air besar dan tentu saja bisa secara mampu mencegah resiko sembelit.

4. Menjaga kesehatan mata

Buah naga memiliki kandungan betakoret yang tinggi dan vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata anda. dengan mengkonsumsi buah naga, anda bisa secara mudah bisa menjernihkan penglihatan mata anda, dan juga sangat baik dikonsumsi oleh para lansia, agar penglihatan akibat sudah berumur ini akan bisa diminimalisir secara efektif. Anda bisa mengkonsumsi buah naga secara teratur untuk menjaga kesehatan mata anda.

Demikian beberapa manfaat yang bisa anda petik dari buah naga. Semoga bisa menjadi sumber informasi anda seputar khasiat buah naga bagi kesehatan tubuh anda.

Baca juga : resep harian terbaru

Tuesday, 11 April 2017

Obat Alami Pembasmi Kutu Rambut Yang Ampuh

Obat Alami Pembasmi Kutu Rambut Yang Ampuh – Apakah anda pernah mengalami kutu rambut? Biasanya kutu rambut sering dialami oleh anak-anak bahkan orang dewasa sekalipun. Namun, yang jelas kutu rambut dapat terjadi karena kurangnya menjaga kebersihan di bagian kulit kepala atau rambut. Maka jangan heran jika kutu rambut menjadikan kepala anda sering gatal, bahkan perih saat terkena air.

Perlu anda ketahui bahwa populasi kutu rambut sangatlah cepat untuk berkembang biak. Pasalnya kutu rambut akan menghisap darah di kepala dan mampu bertelur sekitar 6 butir dalam sehari, kemudian barulah menetas setelah 8 hari.

Tentu saja kutu rambut yang dibiarkan terus menerus sangat tidak baik dampaknya untuk kepala anda. Untuk itu, lihatlah obat alami pembasmi kutu rambut yang paling ampuh berikut ini.

Obat Alami Pembasmi Kutu Rambut Yang Ampuh


1.Jus Lemon

Kandungan lemon yang bersifat alami lantaran memiliki asam cukup tinggi. Oleh karena itu, sangat cocok untuk perawatan rambut berkutu. Adapun cara pembuatan yakni menyiapkan 1 buah lemon yang masih segar dan cuka.

Peraslah lemon ke sebuah wadah atau gelas, lalu siramkan pada kulit kepala dan rambut secara merata.Pijat dengan perlahan selama 10 menitan. Diamkan sejenak 40 menit dan bilas menggunakan air hangat yang bercampur cuka.

2. Bawang Merah

Bawang merah yang banyak mengandung sulfur putih mampu membunuh kutu di ramput. Cara menghilangkanya yaitu siapkan 5 bawang merah dan blender hingga halus. Jadikan seperti pasta dan peras dengan memasukannya ke dalam kain.

Oleskan minyak bawang merah sampai merata ke seluruh bagian rambut, pijat secara lembut sekitar 10 menit. Tutup rambut dengan handuk basah yang hangat selama 2 jam. Sisir rambut menggunakan sisir khusus kutu maka nanti akan berjatuhan sendiri.

3. Almond

Almond memang berkhasiat ampuh untuk menghilangkan kutu pada rambut. Langkah pertama rendam 10 bji almond di dalam air selama semalam. Saat keesokan harinya, kupas biji tadi dan tumbuklah dengan cobek atau blender hingga seperti krim pasta.

Tambahkan sedikit perasan lemon atau jeruk nipis dan aduk secara merata. Usapkan krim pasta ke seluruh kulit kepala dan rambut. Pijat lembut sekitar 10 menit dan diamkan selama 2 jam. Bilas menggunakan air dingin sampai bersih.

4. Minyak Kelapa

Minyak kelapa termasuk cairan alami yang dapat membasmi kutu rambut. Anda langsung saja untuk mengoleskan minyak kelapa ke bagian rambut. Kemudian, pijat sejenak 10-15 menit supaya meresap.

Tutuplah rambut menggunakan shower cap selama semalaman. Barulah di keesokan harinya rambut dicuci bersih dengan shampoo. Sisir rambut menggunakan penyisir khusus kutu.

5. Daun Sirsak

Daun sirsak  mempunyai senyawa antibakterial yang terbilang tinggi. Persiapkan 10 lembar daun sirsak, lalu rebus hingga mendidih dan diamkan hingga dingin. Oleskan ke bagian rambut secara merata. Diamkan selama 2-3 jam agar dapat bekerja secara optimal. Setelah itu, bilas menggunakan shampoo sebagai keramas sampai bersih.

Nah, itu dia obat alami pembasmi kutu rambut yang sangat ampuh. Namun anda harus menerapkan salah satu saja dari ramuan di atas secara rutin dan teratur. Setidaknya 2-3 bulan kutu akan hilang di kulit kepala anda.

Baca juga : Khasiat Buah Naga untuk Kesehatan

Khasiat Buah Naga untuk Kesehatan

Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan – Buah naga, merupakan buah yang akhir – akhir ini populer dikalangan masyarakat. Karena memang selain me...